Marta León, experta en salud hormonal: "El jengibre funciona como un termorregulador y ayuda a activar el metabolismo y a modular mucho mejor la subida de azúcar después de comer"
- 2026-07-03
La especialista explica que esta raíz puede favorecer el metabolismo y mejorar la digestión como parte de una alimentación variada.
Por qué recomienda incorporarlo de forma habitual y no como una solución inmediata para controlar la glucosa.
