Núria Roure, psicóloga especialista en sueño: "Si alguien va a trabajar en transporte público, puede bajar una parada antes y andar para dormir mejor por la noche"
- 2026-06-25
La reconocida psicóloga española explicó por qué la forma de ir al trabajo puede influir en el descanso nocturno.
La razón por la que recomienda evitar los ansiolíticos.
